我這一年如何把自己的時間、錢和家居空間都變多

「過多的選擇和無限的可能性並不會讓人們感到輕鬆和自在」。

我非常同意上面出自 Barry Schwartz 所著的《選擇的悖論 – The Paradox of Choice》的觀點。因為當面對著許多選擇時,我們的篩選負擔其實也隨即增加。我們為了作出「正確」的選擇,需要從繁忙的生活中抽出更多的時間與精力,對各種不同的選擇進行多方面過濾,比較和權衡。結果是,豐富多樣化的選擇令我們的人生更加複雜;有限選擇有時反而令生活更加簡單輕鬆。

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用日常對話培養孩子靈活轉換語言

我的兒子差不多五歲,和已經在上學,但是他沒有因為英語主導的校園環境抗拒中文,反而比以前更加習慣因應說話對象轉換語言,甚至要求我也教他多一點國語和德語!

眾人做冬我斷食

這次斷食五十七小時,真是個很難得的身心體驗!除了痛症得到舒緩以外,還讓我感到身心都給洗淨!

香滑鮮味營養早餐:牛油果焗蛋

我一直都很喜歡吃牛油果,除了覺得牛油果的健康脂肪和維生素很讚以外,亦不能抗拒它那香滑得令人過意不去的口感!如果你也喜歡注重享食和健康,我高度推薦你們都試試這篇簡單易做的食譜!

壓力與情緒管理跟飲食與運動同樣重要

我相信今天這篇文的標題,你們都懂和大致同意。

但是,最近連我這個常常把整存養生 (Holistic Wellness) 掛在嘴邊的中女,都因為一些事被大量負能量入侵,所以今天希望跟大家分享我面對這件事的心路歷程和應對方法。雖然你們都比我成熟懂事,但是我希望這篇即使沒有為你帶來得著,都起碼能為你帶來共鳴。

送禮時,如何既做好心又不做壞事

你曾否試過為了聖誕節、新年和親友生日前選購禮物傷神,因為希望給對方驚喜,同時又希望對方得物有所用,以免你的一番心意變成廢物,造成資源浪費?我自問不是送禮專家,亦並非環保烈士,不過因為聖誕臨近,想跟大家分享自己和朋友的一些互惠互利,不會影響關係,不失禮貌和有助減少浪費的送禮經驗。

讓你的子女同步學習演算概念和目標語言

多得一個我覺得好棒的主題式兒童教育群組的團長和團友的提醒,我也決定開始用 code.org  網頁給我現時四歲半的豬仔初步灌輸演算法概念!而且,我一邊跟他玩這個兒童課程 1.1,一邊有新的想法湧進腦袋,所以我後來更把網站建議的方法,逐漸地提升為同步學習演算法和中文的遊戲!我們在這幾天一起在家玩了幾次,豬仔除了玩得很開心以外,還在數個認知領域都得到進步!

栽培子女學習弱勢語的其他細節分享

即使某些個別細節能讓我的兒子豬仔只多接觸一個字,我也絕不放過。當然,每個家庭的背景不同,想法不同,目標也不同,實行起來說易做難。但是我深信這個堅持,為豬仔的兩文三語並進帶來的短期和長線成果不會只有那一個字。